メディカル講習会

2017年12月28日

メディカル講習会

 「寒い時期に向けて、健康な身体を作ろう」
      

 

場 所:フィットネスジムフロア
講 話:小林 敦子(栄養士、健康運動実践指導者)

 

参加無料
当日受付となります
フィットネス会員以外の方も参加可能です

 

開催日(各日11:45より)

 ●1月 9日「今年の目標を決めよう」

 ●1月23日「食欲のメカニズム」

 ●2月13日「味覚を鍛えよう」

 ●2月27日「災害に備える食事」

 ●3月13日「季節の変わり目 春の健康管理」

 ●3月27日「認知症予防」

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